بهدف الحد من الصداع والإرهاق الرمضاني.. الغذاء والدواء السعودية توصي بالامتناع عن هذا!
أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن بعض الأمور المهمة بشأن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين حتى بدء شهر رمضان المبارك، وذلك من أجل الحد أو التقليل من الأعراض التي تظهر عن انقطاع الكافيين في شهر رمضان، والتي منها الإرهاق والصداع.
وقد أوضحت هند العجاجي وهي أخصائية مواصفات ولوائح الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية أن هذه الأعراض من الطبيعي أن تظهر لجميع الصائمين في شهر رمضان حال كانوا يعتادون تناول الكافيين قبل شهر رمضان.
إقرأ ايضاً:انتصار كبير مستحق وبجدارة للاتحاد أمام الشباب.. "جستنيه" يكشفلتعزيز التنمية المستدامة | موعد إيداع دعم الريف لدفعة شهر أبريل الجاري 2025.. الوزارة تعلن
كما نصحت العجاجي من خلال حساب الهيئة الرسمي أنه في حال التقليل من نسبة الكافيين قبل شهر رمضان مع مراعاة نوم ساعات طويلة تُساعد الجسم على الشعور بالراحة.إلى جانب كون الإكثار من تناول المياه سيهيئ الجسم بالكامل لشهر رمضان، ويُساهم في الامتناع عن تناول جرعة الكافيين في الموعد المُحدد لها؛ وبالتالي يكون من السهل تفادي ظهور أعراض الصيام.
- حالة من القلق | "البكيري" يُثير الجدل بين جمهور الاتحاد بشأن وضعه قبل نهاية الدوري السعودي
- التعليم السعودية تعلن عن موعد بدء استقبال طلبات التسجيل الإلكتروني للطلاب الجدد في الصف الأول الابتدائي!"
- ثنائي أجنبي الاتحاد يودعان الفريق في الميركاتو الصيفي انتهى الجدل
- مفاجأة مدوية يفجرها أسطورة غانا الهلال يسعى للتعاقد مع محمد قدوس فما القصة؟!
- إيدرسون على رادار النصر السعودي ويقدم له هذا المبلغ الخرافي لضمه إليكم تفاصيل الصفقة
- كواليس خطيرة وتطورات مثيرة في صفقة أليسون مع النصر السعودي فماذا حدث؟!
- زلزال في دوري روشن غريم رونالدو التاريخي على أبواب النصر السعودي
- بشرى سارّة يزفها نادي ميلان الإيطالي لنادي الاتحاد قبل الميركاتو الصيفي فماذا حدث؟!
- ضربة موجعة لأحلام برشلونة ومفاجأة سارة لجماهير الأهلي السعودي نجم السيتي اقترب من الانضمام
- تحذير من "جامعة الملك سعود" للطلاب…لا تتعامل مع الحسابات لهذا السبب