نشر نادي الاتحاد فيديو عبر حسابه الشخصي في "تويتر" يوضح اختبار اللاكتات الذي خضع له جميع اللاعبين خلال المعسكر الحالي في مدينة الطائف.
إقرأ ايضاً:مفاجأة كبرى تلوح في الأفق.. الهلال يتحرك نحو صفقة عالمية بقيمة 65 مليون يورو فقططريقة سهلة لمعرفة حالة تأشيرة عملك في السعودية 2025 بخطوات بسيطة من جوالك

يقود المدير الفني للفريق البرتغالي نونو سانتو المعسكر، استعدادا لانطلاق الموسم الجديد من دوري روشن السعودي للمحترفين ومشاركة الفريق في بطولة كأس الملك سلمان للأندية العربية.

يستخدم اختبار اللاكتات لتحديد أعلى كثافة يمكن للاعبين التدريب عليها قبل الوصول إلى مرحلة الإنهاك، ويتم قياس نسبة اللاكتات في الدم وتحسينها ضمن برنامج تدريبي.

يقوم اللاعبون بالاختبار عن طريق الجري في سلسلة من المسافات على خطوات مختلفة مع التوقف لإجراء ختبار الدم بعد كل فترة زمنية لاختبار حمض اللاكتيك في الدم.

ويتوقع أن يساعد هذا الاختبار نجوم الاتحاد على تحسين الأداء البدني واللياقي.