مفيد للدماغ والذاكرة ويحمي من السرطان.. تعرف على نبات متوفر بكل الأسواق ومفعوله سحري
كشف استشاري التغذية "باسم أبو بكر" عن عدة فوائد صحية لنبات ما متوفر في جميع الأسواق بالدول العربية ويتم زراعته في معظم الدول حيث صرح عنه استشاري التغذية خلال مقطع فيديو عبر حسابه الشخصي على منصة تيك توك.
حيث أوضح الطبيب خلال مقطع الفيديو فوائد النبات الأكثر شهرة وهو البقدونس قائلًا: "إن البقدونس مفيد للدماغ والذاكرة والجهاز الهضمي ويغذي البكتيريا النافعة التي تدعم المناعة".
إقرأ ايضاً:الهلال vs النصر: ديربي ناري يحدد مصير الدوري السعودي.. والدعيع يوجه رسالة نارية! المسند يكشف مواعيد فلكية هامة: بقاء هذه الأيام على الذراعين وعيد الأضحى!
وأضاف: "البقدونس يحتوي على مجموعة من المعادن مثل الحديد والبوتاسيوم بالإضافة لاحتوائه على فيتامين أ الذي يحسن النظر".
كذلك أوضح باسم أبو بكر قائلًا: " الطريقة الأفضل لتناوله هي إضافته مع السلطات وإضافة زيتون الزيتون والليمون عليه وعدم غليه حتى لا يفقد فيتامين سي" مؤكدًا على أنه مفيد لمحاربة تقدم العمر والسرطان بأنواعه وتغذية الجهاز الهضمي والعصبي والدماغ.
- عاصفة رعدية عنيفة تضرب مناطق واسعة من المملكة.. وتحذيرات من أمطار غزيرة ورياح مثيرة للغبار!
- تحذير ناري من محمد الشيخ للقادسية قبل مواجهة الاتحاد في نهائي كأس الملك فماذا قال؟!
- الجوازات السعودية توضح هل يمكن للشباب السفر بدون تصريح أم لا؟
- فرص عمل جديدة لحملة البكالوريوس فأعلى في شركة الإلكترونيات المتقدمة (SAMI) ... قدم الآن
- هيئة المنافسة السعودية توقع عقوبات على منشآت عاملة في قطاع المياه إليكم الأسماء والعقوبات
- شرط مفاجئ يسعد جماهير العميد بخصوص بنزيما وإنذار من بنزيما للاتحاد فماذا حدث؟!
- الشباب يرسل هذه الرسالة القوية لجماهير الأهلي السعودي الكمامات تشعل نار الكلاسيكو
- تقلبات جوية وبرق يضيء سماء المجمعة وثادق تشهد جريان السيول
- عاجل.. إدارة مرور الرياض تمنع دخول الشاحنات في هذه الطرق
- خبر صادم للوافدين.. الكويت تقرر إنهاء خدمات هذه الفئات من المقيمين