الصحة السعودية هذا ما يجب فعله عند الشعور بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء العمرة
تحرص الصحة السعودية كل الحرص على إيصال الخدمات المقدمة من قبلها إلى كل مواطن سعودي في يسر وسهولة، وتسعى سعيا جادا في الحفاظ على سلامة المواطنين وحمايتهم وعدم تعرضهم لأذى؛ لذا الصحة السعودية هذا ما يجب فعله عند الشعور بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء العمرة
كما أن إمارة مكة المكرمة قامت اليوم بنشر نصائح كانت قد وجهتها وزارة الصحة للمعتمرين؛ حيث دعتهم لاتباع مجموعة من الإرشادات عند الشعور بآلام في العضلات والأربطة أثناء أداء المناسك.
إقرأ ايضاً:أتربة مثارة وضباب وأمطار.. الأرصاد تحذر من طقس الثلاثاء في السعودية!!عيار 18 بأكثر من 270 ريال!! عودة جديدة للارتفاع لأسعار الذهب السعودي اليوم الثلاثاء
ومن هذه النصائح ضرورة التوقف عن الحركة والضغط على المنطقة لتخفيف الألم، مع وضع الماء البارد على المنطقة المصابة، وطلب مساعدة الفريق الطبي عند الضرورة.
- خبير أمن سيبراني يكشف طريقة فعالة لحماية أطفالك من المحتوى الخطير على الإنترنت
- عاجل!! تعرّف على الغرامة الجديدة لـ "تجاوز الإشارة الحمراء" بعد انتهاء مهلة التخفيض
- هل يُحرم من الموسم الحالي!! حالة البرازيلي "ميؤوس منها" في فريق الأزرق بكلمة خيسوس
- العمر فوق الـ 60 ومدة الاشتراك 14 شهرًا.. هل يحق شراء مدة بالتقسيط؟ التأمينات السعودية ترد
- تغيير اسم الزوجة يلزم تحديث البيانات في حساب المواطن؟ خدمة المستفيدين ترد
- باقي شهر على انتهاء الهوية الوطنية!! ما هي البلدان التي يُسمح بالسفر إليها من السعودية؟!
- يايسله يتخذ هذا القرار التأديبي ضد نجم الفريق مفاجأة في الأهلي قبل الكلاسيكو
- "رغم عتبي" الله لا يرينا فيك مكروهًا!! تعليق مفاجئ هزازي على حادثة لاعب الشباب السعودي
- رسميًا.. حامل هذه التأشيرة بإمكانه الدخول للسعودية في أي وقت وعبر أي شركة طيران
- 140 ريال!! الهيئة الملكية لمدينة الرياض تكشف أسعار تذاكر حافلات الرياض.. مبالغ فيها؟!