في الحرارة العالية | 6 نصائح من وزارة الصحة للتعامل مع حرارة الصيف
كشفت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية في منشورها الرسمي لصيف 2024 بسبب الحرارة العالية التي سجلتها المناطق خلال الفترة الماضية محذرة كافة المتواجدين على الأراضي السعودية من مواطنين ومقيمين وكذلك زوار بضرورة اتباع بعض النصائح.
حيث قال الوزارة على حسابها الرسمي على منصة إكس الرقمية: " الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، فيما تمثلت الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة".
إقرأ ايضاً:حكم الجمع بين نية صيام الست من شوال مع الأيام المستحبة.. اعرف الآنالإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض تعلن عن بدء تطبيق الدوام الصيفي
وتابعت: "الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية، والخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة".
واختتمت الوزارة قائلة: "الخطوة الخامسة تتمثل في استخدام واقي الشمس، والخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل".
- ثلاثي النصر يغيب أمام الهلال في مباراة الجمعة المقبلة.. وهذه التفاصيل كاملة
- ارتباك في تشكيل الهلال قبل كلاسيكو النصر بسبب نيفيز فماذا حدث؟!
- استخراج وطباعة تصريح الحج للمواطنين والمقيمين في المملكة - أبشر absher.sa
- وزارة الحج والعمرة تعلن عن Nusuk Wallet وهذه مزاياها
- هل النصر بحاجة "عون السلولي"؟ المرشود يكشف حقيقة عرض العالمي لضم لاعب التعاون
- استعدادًا لموسم الحج... هيئة الاتصالات السعودية تعلن عن تخصيص 6 ألاف برج للاتصالات
- الجوازات: على أتم استعداد لإنهاء إجراءات مغادرة الحجاج في جميع المنافذ الدولية
- تعرّف على سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري في السوق السوداء والبنوك 20 يونيو 2024
- رغم العقبات والصعاب.. السعودية تعلن عن نجاح موسم الحج هذا العام 1445هـ على جميع الأصعدة
- القيمة مغلوطة!! "القحطاني" يفجر مفاجأة من العيار الثقيل عن لاعب الربع مليار "بيريرا"