بدون العقاقير والأدوية | مشروبات صحية معروفة تساهم في خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم
كشفت إحدى الدراسات الطبية الحديثة عن النتائج الخطيرة المصاحبة لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم والتي تسبب مشكلات صحية على جسم الإنسان والأعضاء الحيوية مثل الدماغ والقلب.
حيث يتمثل المشروب الأول الصحي في الخضروات الورقية مثل السبانخ والموز والأفوكادو وكوب التوت وكوب واحد من الحليب النباتي غير المحلى وشرب المزيج بشكل يومي أما المشروب الثاني فهو عصير التوت الذي يتم تحضيره من خلال إضافة كوب واحد من التوت المختلط (المجمد أو الطازج)، وكوب واحد من حليب اللوز غير المحلى، وموزة واحدة، ونصف أفوكادو، وعصرة ليمون.
إقرأ ايضاً:بعد ضربة الارتفاع بالأمس!! أسعار الذهب في انخفاض جديد في السعودية مع بداية الأسبوعحالة مطرية شديدة!! مناطق يشملها تحذير الأرصاد السعودية.. احذروا التقلبات الجوية
كذلك يوجد مشروب القرفة التي تحتوي على مكونات متعددة تساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم بشكل طبيعي، أما المشروب الأخير فهو الكركم الذي يساهم في تعزيز صحة القلب ويخلص الجسم من مستويات الكوليسترول الضارة والزائدة في الدم.
- استعد لحجز مركبتك!! المرور السعودي: مخالفات اللوحات عقوباتها غرامات وحجز.. تعرف عليها
- رياح نشطة مثيرة للأتربة وهطول أمطار رعديةعلى مناطق بالسعودية أهم مايميز طقس السبت 27/4
- الكشف عن حقيقة العروض المقدمة من نادي النصر لضم ساديو ماني
- طريقة حجز موعد صيانة تويوتا.. وما هي عروض مركز خدمات صيانة شركة تويوتا؟
