حرصًا على سلامة الحجاج..."سعود الطبية" تقدم بعض النصائح لإعانتهم على أداء المناسك
قامت مدينة الملك سعود الطبية بنشر مجموعة من النصائح لضيوف الرحمن لإعانتهم على أداء المناسك براحة وسلامة، وذلك حرصًا منها على صحة وسلامة الجميع أثناء أداء فريضة الحج.
وعبر إنفوجراف تم نشره على الموقع الشخصي للمدينة على موقع إكس نصحت الحجاج بتهيئة الجسم بالغذاء الصحي المناسب والذي يعينهم على أداء المناسك، وذلك عن طريق تناول مجموعة متنوعة من الغذاء وتوفير كل ما يحتاج إليه الجسم من سعرات حرارية وعناصر غذائية.
إقرأ ايضاً:مفاجأة بن طلال تهز الديربي.. مكافآت خيالية تنتظر لاعبي الهلال أمام النصر! خطوة حكومية جديدة لدعم تملك السعوديين للمساكن وخفض الأسعار العقارية
وأضافت على الحجاج ضرورة الإكثار من تناول السوائل خاصةً العصائر والمياه لتعويض الجسم من الكمية المفقودة، كما أكدت على أهمية نظافة وسلامة الغذاء الذي يتم تناوله وحفظه وتخزينه في أماكن مناسبة وعدم تعرضه لحشرات.
يجب عليهم عدم تناول المشروبات أو الأطعمة المكشوفة من الباعة المتجولين، ولتجنب الخمول والكسل لابد من الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة والمقليات، وعلى الجميع الالتزام بهذه التعليمات حرصًا على سلامتهم وسلامة الآخرين.
- تحذير عاجل من خبير المناخ: تقلبات الطقس في السعودية تهدد الصحة.. ونصائح ذهبية لمواجهة المخاطر!
- وزارة التعليم السعودية تحدد مواعيد العودة والتسجيل والنقل الوظيفي.. التفاصيل الكاملة
- بشكل مفاجئ.. شركة أرامكو السعودية تعلن عن ارتفاع أسعار البنزين! اليكم التفاصيل
- صدمة للوافدين.. الداخلية تشن حرباً على جيوبهم برفع رسوم الإقامة وتهدد بعقوبة رادعة للمتأخر
- النصر لم يستسلم.. آخر تطورات صفقة بروزوفيتش
- عاجل بروزفيتش رسميا في صفوف النصر السعودي تعرّف على موعد الكشف الطبي
- عاجل النصر السعودي يفاوض المدرب المستحيل في حال فشل التوقيع مع كاسترو
- رقم الهاتف المصرفي للراجحي.. وشروط الرقم السري لخدمة الهاتف المصرفي
- رسوم ارجاع تذاكر الخطوط السعودية.. وطريقة الاستعلام عن طلب استرجاع تذكرة الخطوط السعودية
- أضخم صفقة تبادلية بين الهلال والعميد كنو في الاتحاد إليكم التفاصيل